Atletas Principiantes: ¿Nervioso por tu Primera Clase de Voleibol? Empieza Aquí 🏐
🏐 Atletas Principiantes: Guía para tu Primer Día de Voleibol
Importante: Las clases se imparten en inglés.
Empezar voleibol por primera vez puede ser emocionante y también dar un poco de nervios. Tal vez te preguntes si los demás ya saben jugar, cómo serán los entrenadores o qué pasa si te equivocas.
Para eso existe nuestra clase de Beginner. No esperamos que ya sepas jugar voleibol.
🏐 Para los Atletas: ¿Qué Puedes Esperar?
Estarás con otros atletas que también están aprendiendo. Algunos quizás hayan jugado un poco en la escuela, en un campamento o con amigos. Para otros, puede ser su primera vez jugando voleibol.
No tienes que aprender al mismo ritmo que los demás.
Practicarás habilidades como:
Pase
Colocación
Saque
Remate
Movimiento en la cancha
Comunicación
Juego básico
¿Cómo son los ejercicios?
Muchos de nuestros ejercicios para principiantes se hacen individualmente con un entrenador.
Esto significa que si tu pase sale hacia un lado, tu colocación va hacia atrás o tu saque no pasa la red, no estás atrasando la práctica de otra persona.
Tendrás tus propios turnos, correcciones y muchas oportunidades para intentarlo otra vez.
A medida que avances, agregaremos ejercicios con compañeros, movimiento, comunicación y situaciones de juego.
¿Cómo son los entrenadores?
Normalmente hay 2–3 entrenadores en cada práctica, y tratamos de tener una combinación de diferentes estilos de entrenamiento.
Algunos atletas quieren mejorar rápidamente porque su meta es jugar en un equipo escolar o de club. Para ellos, puede funcionar mejor un entrenador más técnico, detallista y exigente con la mecánica.
Ese entrenador puede corregir tus pies, tus brazos o la forma en que haces un movimiento y pedirte que lo repitas para ayudarte a mejorar más rápido.
Otros atletas llegan nerviosos, nunca han jugado o todavía están tratando de decidir si realmente les gusta el voleibol. Ellos pueden sentirse más cómodos con un entrenador más tranquilo, positivo y enfocado en ayudarlos a ganar confianza.
La mayoría de los atletas necesitan un poco de ambos estilos.
Nuestro objetivo es que haya alguien en la práctica cuyo estilo de entrenamiento se adapte a lo que tú necesitas. Queremos que conozcas a nuestros entrenadores y encuentres a las personas que te ayuden a sentirte cómodo, motivado y listo para mejorar.
¿Qué pasa si me equivoco?
Te vas a equivocar algunas veces. Todos lo hacemos.
Tal vez no le pegues a la pelota, tu saque quede en la red o te olvides de dónde debes estar.
No pasa nada.
Nos importa mucho más lo que haces después del error.
¿Puedes escuchar la corrección?¿Puedes intentarlo otra vez?¿Puedes seguir trabajando aunque algo sea difícil?
Así es como mejoras.
¿Qué hago si no entiendo algo?
¡Pregunta!
Puedes decir:
“Can you show me again?” — ¿Me lo puedes mostrar otra vez?“Where should I stand?” — ¿Dónde debo pararme?“What should my arms look like?” — ¿Cómo debo colocar los brazos?
Recuerda que las clases se enseñan en inglés, pero no tienes que llegar sabiendo todas las palabras de voleibol. Mira las demostraciones, escucha a tus entrenadores y pregunta cuando necesites ayuda.
¿Puedo hacer amigos?
¡Sí! Esperamos que lo hagas.
Muchos atletas hacen amigos durante las clases, se inscriben juntos en futuras sesiones y hasta avanzan juntos por los diferentes niveles de nuestro programa.
Nos gusta fomentar esas amistades. El voleibol es mucho más divertido cuando tienes personas con quienes disfrutas practicar.
Si quieres mantenerte en contacto con alguien que conociste en clase, tus padres pueden intercambiar información de contacto con sus padres. Como nuestros atletas son menores de edad, no compartimos la información de contacto de otra familia sin su permiso.
¿Qué esperamos de ti?
No esperamos que ya seas bueno en voleibol.
Queremos que:
Escuches a tus entrenadores
Intentes los ejercicios
Hagas preguntas
Seas amable con los demás
Aceptes las correcciones
Sigas intentando cuando algo sea difícil
Tu trabajo no es ser perfecto. Tu trabajo es aprender.
👨👩👧 Para los Padres: Información para el Primer Día
¿Quién puede participar?
Las clases Beginner son para:
Niñas: 9–14 añosNiños: 8–12 años
Las clases son mixtas, pero generalmente participan más niñas que niños. Normalmente hay alrededor de 1–3 niños en cada clase Beginner.
Si su hijo quiere participar, recomendamos que, si es posible, se inscriba con uno o dos amigos. Tener una cara conocida puede ayudarlo a sentirse más cómodo durante sus primeras clases.
Los niños también son bienvenidos a inscribirse individualmente.
¿Qué debe usar y traer mi atleta?
Los atletas deben venir con:
Ropa deportiva cómoda
Zapatillas deportivas
Rodilleras de voleibol
Botella de agua
Cabello largo recogido
Las rodilleras de voleibol son necesarias.
Pueden comprarlas en línea por Amazon o en una tienda de DICK’S Sporting Goods.
¿Necesita experiencia previa?
No. No se requiere experiencia previa en voleibol.
Su atleta no necesita saber sacar, pasar, colocar, rotar ni entender todas las reglas antes de comenzar.
Para eso son nuestras clases Beginner.
¿En qué idioma se imparten las clases?
Todas las clases se imparten en inglés.
Los entrenadores explican las habilidades, los ejercicios y las correcciones en inglés. También utilizamos muchas demostraciones visuales para que los atletas puedan ver cómo realizar cada movimiento.
¿Qué pasa si mi hijo/a está nervioso/a?
Recuérdele que esto no es una prueba para entrar a un equipo.
No estamos evaluando si es “lo suficientemente bueno” para participar.
Está entrando a una clase creada específicamente para atletas que todavía están aprendiendo.
El objetivo del primer día es sencillo:
Conocer a los entrenadores, intentar los ejercicios y darle una oportunidad al voleibol. 🏐
📧 Info@recitvolleyball.com📞 (732) 520-3905 — Solo llamadas
Buscar una clase:www.recitvolleyball.com/findaclass
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